เนื้อหมู ประโยชน์ของเนื้อหมู
หน้าแรก » ข่าวสุขภาพ »

เนื้อหมู ประโยชน์ของเนื้อหมู

ข่าววันนี้ Siam55.com
ads250x250

ข่าวน่าสนใจอื่นๆ

เนื้อหมู ประโยชน์ของเนื้อหมู

อ่านแล้ว 15953 ครั้ง
ads 468x60
เนื้อหมู ประโยชน์ของเนื้อหมู

การกินเนื้อสัตว์จำพวกเนื้อแดง ไม่ว่าจะเป็นเนื้อวัว เนื้อหมู หรือเนื้อแกะนั้น จะทำให้เราได้รับสารอาหารจำพวกโปรตีนและแร่ธาตุต่าง ๆ อันจะให้ร่างการได้รับประโยชน์ได้อย่างมากมาย  แต่ถ้ากินอาหารจำพวกนี้มากเกินไป ก็อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้เช่นกัน  อาทิ มะเร็งในตับ มะเร็งในทางเดินอาหาร และลำไส้ได้

เป็นที่เชื่อว่า กานรับประทานเนื้อแดง และผลิตภัณฑ์จากเนื้อแดงที่ผ่านกระบวนการแปรรูป อย่างพวกไส้กรอก เบคอน หรือแฮมเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานได้เพราะ อาหารพวกนี้อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ธาตุเหล็กถูกสะสมในร่างกายมากเกินจนอาจมีผลลดการสร้างฮอร์โมนอินซูลินจากตับ อ่อน และยังลดการตอบสนองของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายต่อฮอร์โมนอินซูลิน ส่งผลให้กระบวนการในการนำน้ำตาลในเลือดไปใช้ หรือสะสมในเซลล์ผิดปกติไป  จึงอาจจะทำให้เกิดภาวะโรคเบาหวานได้ค่ะ

ที่มา

แพทย์หญิงอิสรินทร์ ธนบุญวรรณ

เนื้อหมู ประโยชน์ของเนื้อหมู

แสดงความคิดเห็น : เนื้อหมู ประโยชน์ของเนื้อหมู

  • 5› เรัพุพ้ด่้อุะะ

    [30 ก.ค. 2557] [101.109.77.---]

    เเะพหะดแภะพุัเปเ-/ปผดเพปืีภพะพัิ

  • 4› มิ้น

    [16 ก.ค. 2557] [171.97.70.---]

    ดี

  • 3› อาร์ติส

    [02 มี.ค. 2557] [115.67.69.---]

    เยี่ยม

  • 2› hul.;

    [25 ธ.ค. 2556] [125.27.252.---]

    hgsujgigjdik

  • 1› ไอซ์

    [25 ธ.ค. 2556] [125.27.252.---]

    goodsssssssssssssssssssssssssssssssssssss

มารยาทในการแสดงความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น พบข้อความไม่เหมาะสม กรุณาส่ง email มาที่ admin@siam55.com
1 / 2
   
ชื่อ หรือ Email :
ข้อความ :
  verify  พิมพ์ตัวเลขที่คุณเห็น..